IFA sepaher

Kako mangosteen pomaga pri artritisu? Ali je boljša alternativa od klasičnih zdravil?

Mangosteen in artritis – Kako predpisana zdravila pomagajo pri lajšanju bolečin v povezavi z artritisom?

Artritis je bolezen, ki povzroča neznosne bolečine, močno utrujenost in izčrpanost ter čez čas tudi depresije v vseh oblikah in obup. Raven bolečine je odvisna od vrste in stopnje artritisa, ki ga imate.

Ko zdravniki postavijo diagnozo, da imate artritis, je naslednji korak poiskati pravo zdravljenja za vas. Včasih traja kar nekaj časa, da najdete zdravljenje, ki bi na vaš organizem najbolje deloval, saj ima vsak posameznik različno visok prag bolečine in vsak posameznik se različno odziva na različne vrste zdravljenja. Običajen, najenostavnejši in tudi najhitrejši način za lajšanje bolečin artritisa so protibolečinski tableti, katere vam predpiše vaš osebni zdravnik. Na trgu obstaja več vrst protibolečinskih tablet, ki so na voljo za zdravljenje različnih vrst artritisa.

Primerjava uporabe mangosteen-a in predpisanih zdravil za artritis: Analgetiki – nesteroidna protivnetna zdravila – so med najpogostejšimi zdravili za lajšanje bolečin na tem svetu. Kako to, da ti tableti lahko tako zelo pomagajo pri lajšanju bolečin? Tu je razlaga, katero smo našli na spletni strani http://sl.wikipedia.org/wiki/Analgetik:

Analgetiki (NSAIDs) pomagajo olajšati bolečine in včasih povzročijo druge neželene učinke. Da bi vam pomagali razumeti, kaj takšna zdravila storijo vašemu telesu, se moramo vrniti nazaj na osnovno vprašanje:

Kaj je bolečina?

V osnovi je bolečina posledica električnih signalov, kateri iz vaših živcev potujejo v možgane. Zaznava bolečine je rezultat vzdraženja perifernih ali visceralnih nociceptorjev. To so prosti končiči bolečinskih živcev, na katerih se ob dovolj močnem draženju (mehanskem, kemičnem ali toplotnem) sproži akcijski potencial. Impulz se po živcih prenese v osrednje živčevje. Npr. Imate zvin sklepa. Poškodovano tkivo proizvaja kemikalije (im. prostaglandini), ki so kot hormoni. Ti prostaglandini niso edini vzrok, da tkivo nabrekne, ampak tudi električni signal, ki prihaja iz živcev se razširi. Če povzamemo, čutite povečano stopnjo bolečine.

Tako delujejo protibolečinska zdravila/analgetiki (NSAIDs). Delujejo na kemični ravni in pomagajo vašemu telesu, da preneha ustvarjati prostaglandine in tako vi ne čutite več otekline niti ne toliko bolečine. Sam del telesa pa je še vedno prizadet.

Večina ljudi, ki uporabljajo analgetike le kratek čas, nima nobenih resnih težav z njimi, saj so stranski učinki opazni šele po dolgotrajnejšem jemanju. Toda, za tiste ljudi, ki potrebujejo lajšati svoje bolečine vsakodnevno, ni tako preprosto. Tu so možni neželeni učinki:

* Prebavne težave: V našem telesu obstaja več različnih vrst prostaglandinov. Ena izmed mnogih pomaga varovati našo sluznico v želodcu, kjer se proizvaja encim COX-1. Z rednim jemanjem protibolečinskih oziroma analgetičnih zdravil, se zavira tudi nastajanje COX-1 encimov. Kot rezultat se nam pojavijo hude prebavne motnje, driska ter najhujše visoka stopnja gastrointestinalnih težav.

* Visok krvni pritisk in poškodbe ledvic: analgetiki zmanjšajo dotok krvi v ledvice in vplivajo na njihovo funkcijo. Rezultat tega je kopičenje tekočine v našem teleslu. Ker imamo več tekočine v krvnem obtoku, imamo povečan krvni pritisk. Na dolgi rok, se lahko trajno poškodujejo ledvice, kar vodi do odpovedi ledvic in potrebo po dializi.

* Alergijske reakcije: protibolečinska zdravila (analgetiki) lahko povzročijo tudi ekstremne alergijske reakcije, še posebej pri ljudeh, ki trpijo za astmo. Mnogi strokovnjaki in zdravniki priporočajo, da ljudje, ki imajo astmo ne uživajo kateregakoli analgetika.

Mangosteen in artritis – Zakaj mangosteen?

Na podlagi narejenih raziskav, kemične spojine ksantonov, katere najdemo v mangosteen-u, lahko zavirajo akutna in kronična vnetja ter obolenja, brez povzročanja neželenih učinkov, kot so prebavne motnje. V drugem dokumentu študije o učinkih mangosteen-a na vnetja, je bilo ugotovljeno, da ksantoni ne motijo mehanizma strjevanja krvi ali da bi povzročili kakršno koli rano na želodcu.

Na podlagi nekaterih osebnih izkušenj (dr. Templeman) ter mnenj številnih bolnikov s kroničnim artritisom, so bili nekateri celo zmožni s prenehanjem jemanja zdravil oziroma se jim je zmanjšala dnevna predpisana doza. Rezultati so se največkrat potrdili po 90-ih dneh redne uporabe prehranskega dopolnila mangosteen.

Opozorila pri uporabi mangosteen-a pri lajšanju bolečin z artritisom:

Mangosteen res ne uvrščamo med zdravila in ni zagotovitev, da boste ozdravili, če ga boste uživali, toda našemu telesu zagotavlja dodatno energijo, katero le-to potrebuje za boj z boleznijo. Mangosteen vam bo pomagal pri zmanjševanju bolečine in vam bo pomagal izogniti se nekaterim neželenim učinkom, ki jih povzročajo industrijska zdravila. Vendar pa obstaja zanka. Potrebovali boste čas, da ugotovite ali prehransko dopolnilo deluje tudi na vas. Svetujemo vam, če jemljete zdravila na recept, da se s svojim osebnim zdravnikom posvetujete o morebitnih vplivih predpisanih zdravil skupaj z mangosteen-om.

Na podlagi knjige dr. Templemana "Mangosteen in artritis" ter koristi mangosteen soka, je mogoče povzeti naslednja dejstva:

* Deluje protivnetno: največja prednost mangosteen-a je, da ima protivnetni učinek ter pri tem ne povzroča nobenih neželenih učinkov. Mangosteen pomaga zmanjšati bolečine in otekline.

* Je odličen antioksidant: Eden od razlogov za stanja bolezni v našem telesu, je nastajanje celic. S starostjo se zmanjša zmožnost celic, da bi se obnavljale. V povezavi z artritisom to pomeni, da se je zmanjšala vaša sposobnost celic, da bi "popravile" hrustanec. Antioksidanti delujejo na celični ravni tako, da odpravljajo te proste radikale in pomagajo celicam pri vašem proces zdravljenja.

* Poveča energijo in pomaga v boju z artritisom: zelo je zaželena redna telesna vadba, katero vam je priporočil vaš fizioterapevt, saj se bo stanje zagotovo izboljšalo. Pogosto se pacientom dogaja, da imajo velik strah pred bolečino, medtem ko bi pričeli izvajati predpisan program telesne vadbe. Mangosteen sok vam bo kot dodatek zelo pomagal in vam dal podporo, da boste imeli zahtevano energijo ter vam hkrati moduliral vašo bolečino in strah.

Mangosteen in artritis - Priporočeno uživanje Smernice

Dodatek je najbolje, da se s hrano: pred / med / takoj v roku 30 minut po obroku.

Ne prenehajte zdravil, ampak dodajo v trenutno zdravljenje. Spremljajte svoj napredek na dan in videli, če čutite nobenih izboljšav. Če mangosteen sok je edina spremenljivka v prehrani in zdravljenju, mangosteen ima pozitiven rezultat na vas!

1 dozirna enota (30 ml), 3-krat na dan, dokler so rezultati vidni. Nato postopoma zmanjšujemo odmerek do priporočenega odmerka 1 dozirna enota (30 ml) 1 krat na dan. V času napada se svetuje, da se vaši dnevni obroki podvojijo in skupaj z njimi uživate mangosteen. Vsekakor morate paziti, da ne prekoračite priporočenega dnevnega vnosa kalorij, da se vam ne poveča telesna teža.

Najbolje je, da prehransko dopolnilo zaužijemo skupaj s hrano. Lahko tudi 30 minut pred / po končanem obroku.

Ne prenehajte z jemanjem zdravil, katere vam je predpisal vaš osebni zdravnik, temveč samo dodatno zaužijete mangosteen. Svoj napredek spremljajte dnevno in videli boste ali čutite kakšne izboljšave!

Če je mangosteen sok edina spremenljivka, katero ste dodali k vaši prehrani pri zdravljenju, potem ima zagotovo na vaš organizem pozitivne učinke. Če izboljšav ni, mangosteen ne deluje.

Literatura

J. Frederic Templeman, M.D., The 90-day Mangosteen Action Plan, Orem, Utah, USA, Sound Concepts, 2005.

J. Frederic Templeman, M.D., Authoritative Answers to Medical Questions, Orem, Utah, USA, Sound Concepts, 2005.

J. Frederic Templeman, M.D., Mangosteen The X-Factor, Orem, Utah, USA, Sound Concepts, 2005.

COX-2 Inhibitor and NSAIDs, webmd (Assessed 1st June 2009)

Opozorilo! Vse izjave, izsledki dejstva in informacije na tej strani so izključno informativne narave in se ne morejo smatrati kot zdravniški nasveti. Dodatek k prehrani sam po sebi ne more koristiti niti v preventivi niti v zdravljenju katerekoli človeške bolezni - rezultati so lahko različni. V primeru zdravstvenih težav se posvetujete z zdravnikom ali terapevtom. Mikrohranljive snovi so vredni dodatki k prehrani, ampak samo v kombinaciji z makrodieto, telesnimi aktivnostmi in življenjskim slogom brez stresa. Prehranska dopolnila vseh vrst niso nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.